domingo, 14 de dezembro de 2008

Fale De Seus Sentimentos

Se não quiser adoecer - "fale de seus sentimentos".

 

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.

 

Com o tempo, a repressão dos sentimentos, a mágoa, a tristeza, a decepção degenera até em câncer.

 

Então, vamos confidenciar, desabafar, partilhar nossa intimidade, nossos desejos, nossos pecados.

 

O diálogo, a fala, a palavra é um poderoso remédio e poderosa terapia.

 

Se não quiser adoecer - "tome decisão".

 

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.

 

A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões.

 

A história humana é feita de decisões. Para decidir, é preciso saber renunciar, saber perder vantagens e valores para ganhar outros.

 

As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

 

Se não quiser adoecer - "busque soluções".

 

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.

 

Melhor acender o fósforo que lamentar a escuridão. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

 

Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe.

 

Se não quiser adoecer - "não viva sempre triste".

 

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem a vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.

 

Se não quiser adoecer - "não viva de aparências".

 

Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão de estar bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc. Está acumulando toneladas de peso... Uma estátua de bronze, mas com pés de barro.

 

Se não quiser adoecer - "aceite-se".

 

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável.

 

- Dráuzio Varella -

 

(Ilustração: Dorothy Lamour e Alan Ladd)

Nenhum comentário: